ゲーム中にラグが発生して、肝心な場面で負けてしまった…
FPSで弾が当たらないのは回線のせい？
こんな悩みを抱えている人、多いですよね。実は、オンラインゲームに最適な光回線を選ぶことで、こうしたトラブルを大幅に減らせるんです！
特に、FPS・MMORPG・格闘ゲームなどのジャンルでは「回線速度」「Ping値（応答速度）」「安定性」が勝敗を分けるカギになります。
しかし、どの光回線が自分に合っているのか、情報が多すぎて迷ってしまうことも。
そこで本記事では、ゲームに最適な光回線の選び方と、おすすめの回線5選を徹底解説！それぞれの回線の特徴やメリット・デメリットも詳しく紹介します。
あなたにピッタリの光回線を見つけて、ストレスフリーなゲーム環境を手に入れましょう！
ゲームに最適な光回線とは？回線速度と安定性が重要
オンラインゲームを快適にプレイするためには、『回線速度』『Ping値（応答速度）』『安定性』の3つが重要です。
回線速度が速いほど、ゲームデータの送受信がスムーズになり、遅延が発生しにくくなります。さらに、回線が安定していることも大切で、途中で通信が切れたり速度が落ちたりしないことが求められます。
では、『回線速度』『Ping値』『安定性』について、具体的に見ていきましょう。
回線速度（下り・上り）はどれくらい必要？
光回線の速度は、「下り（ダウンロード）」と「上り（アップロード）」の2種類があります。
- 下り速度（ダウンロード速度）：ゲームデータや映像を受信するスピード
- 上り速度（アップロード速度）：自分の操作情報をサーバーに送信するスピード
一般的に、オンラインゲームを快適にプレイするには、下り・上りともに100Mbps以上が理想とされています。しかし、FPSや対戦ゲームではリアルタイムのデータ通信が多いため、300Mbps以上の回線がより適しています。
▼ゲームジャンル別の推奨速度目安
| ゲームジャンル | 推奨下り速度 | 推奨上り速度 |
|---|---|---|
| FPS・TPS（Apex, Valorantなど） | 300Mbps以上 | 100Mbps以上 |
| MMORPG（FF14, ドラクエ10など） | 100Mbps以上 | 50Mbps以上 |
| 格闘ゲーム（ストリートファイターなど） | 200Mbps以上 | 100Mbps以上 |
「なんだ、意外と低速でも遊べるんじゃない？」と思うかもしれませんが、速度は実測値が重要。特にWi-Fi環境では通信が不安定になりやすいため、有線接続をおすすめします。
Ping値・応答速度が低いほど有利な理由
「回線速度が速ければOK！」と思われがちですが、Ping値（応答速度）もゲームの快適さに直結する重要な指標です。
Ping値とは、データを送信してから相手のサーバーに届くまでの時間（遅延）を示す数値です。単位は「ms（ミリ秒）」で、数値が小さいほど通信の応答速度が速く、ゲームがスムーズに動作します。
▼Ping値の目安（ゲーム向け）
| Ping値（ms） | 快適度 |
|---|---|
| 0〜20ms | ほぼ遅延なし（理想的） |
| 20〜50ms | 遅延はほぼ感じない |
| 50〜100ms | 若干の遅延は感じることがある |
| 100ms以上 | ラグが発生しやすい（要改善） |
特にFPSや格闘ゲームは、Ping値が20ms以下だと快適にプレイできます。
50msを超えると、「撃ち合いで負けやすい」「攻撃が相手に当たりにくい」といった問題が発生することも…。
Ping値は、使用する光回線や接続方法（IPv6対応など）によって大きく変わるため、回線選びの際に必ずチェックしましょう！
安定するには、混雑時間帯に強いプロバイダーがオススメ
せっかく高性能な光回線を契約しても、夜間や週末に速度が落ちる…なんて経験ありませんか？
実は、多くの光回線は『IPv4 PPPoE』という方式を採用しており、この方式では夜のピーク時に通信が混雑しやすいのです。
対策として、混雑に強いプロバイダーを選ぶことが大切！
以下のような特徴を持つプロバイダーがおすすめです。
- IPv6 IPoE対応の回線（夜間でも混雑しにくい）
- 独自回線を持つプロバイダー（NURO光・auひかりなど）
- ゲーム専用プランがある回線（GameWith光・hi-hoひかり with games など）
特に「IPv6 IPoE + IPv4 over IPv6」に対応した回線なら、混雑時でもスムーズに通信できるため、ゲーマーには必須の条件です！
FPS・MMORPG・格ゲーで求められる回線の違い
オンラインゲームと一口に言っても、FPS・MMORPG・格闘ゲームでは、必要な回線スペックが異なります。それぞれのジャンルで最適な回線条件を知ることで、ラグの少ない快適なプレイ環境を整えられます。
では、ゲームジャンルごとに必要な回線条件を見ていきましょう！
FPS（Apex・Valorantなど）の最適な回線条件
FPS（ファーストパーソン・シューティング）では、Ping値（応答速度）と安定した回線が特に重要です。
FPSは、プレイヤー同士がリアルタイムで戦うゲーム。1秒以下の遅延が勝敗を左右するため、Ping値は20ms以下が理想です。回線が不安定だと、敵の動きがワープしたり、撃ち合いで不利になったりすることも…。
- Ping値：20ms以下（理想）
- 回線速度：下り300Mbps以上、上り100Mbps以上
- IPv6 IPoE対応のプロバイダーを選ぶ
また、Wi-Fiよりも有線接続（LANケーブル）を推奨。特に、カテゴリ6以上のLANケーブルを使うと、安定性が増して快適にプレイできます。
MMORPG（FF14・ドラクエ10など）の通信負荷と回線選び
MMORPG（大規模多人数同時参加型オンラインRPG）は、データの送受信量が多いため、下り速度の速い回線が求められます。
MMORPGはフィールド上に多くのプレイヤーやエフェクトが表示されるため、回線速度が遅いと動作がカクついたり、キャラクターの同期が遅れたりする原因になります。
- 下り速度：100Mbps以上（理想は300Mbps以上）
- 安定したPing値（50ms以下が理想）
- 混雑しにくいIPv6対応のプロバイダーを選ぶ
特に、大規模なレイドバトルではデータの送受信が集中するため、安定した回線が必要です。ラグが発生すると、ボスの攻撃範囲から逃げ遅れたり、スキルの発動タイミングがずれたりしてしまうことも…。
格闘ゲーム（ストリートファイターなど）の遅延対策
格闘ゲーム（対戦型格闘ゲーム）は、わずかな入力遅延が試合結果に大きく影響します。そのため、Ping値が最も重要なゲームジャンルと言えます。
格闘ゲームは1フレーム（約16.6ms）単位で動作するため、Ping値が高いと相手の動きに反応するのが遅れてしまいます。理想はPing値10ms以下。20msを超えると、操作に違和感を覚えるプレイヤーも多いでしょう。
- Ping値：10ms以下（理想）
- 上り速度：100Mbps以上（安定した通信が必要）
- 有線接続＋IPv6 IPoE対応の回線を選ぶ
また、格闘ゲームでは「ポート開放（NATタイプをオープンにする）」が必要な場合もあります。ルーター設定を見直し、通信の最適化をすることも重要です！
【2025年最新版】ゲームにおすすめの光回線5選
ゲームに最適な光回線を選ぶには、回線速度の速さ・Ping値の低さ・安定性の高さが重要です。ここでは、特にゲーマー向けにおすすめの光回線5つを紹介します！
GameWith光｜プロゲーマーにも人気の低Ping回線
GameWith光は、オンラインゲーム専用に設計された光回線で、低Ping＆安定した通信が特徴です。
一般的な光回線は、夜間や週末に混雑して速度が低下しやすいですが、GameWith光は独自の帯域を持ち、回線の混雑を回避できる仕組みを採用。これにより、FPSや格闘ゲームなど、遅延が致命的なゲームでも快適にプレイできます。
- Ping値が安定（20ms以下を維持しやすい）
- 独自帯域を利用し、夜間でも混雑しにくい
- ゲームに最適化された通信環境
GameWith光のデメリット
- 他の光回線と比べると月額料金がやや高め（戸建て6,160円、マンション4,840円）
- 提供エリアが限られている（申し込み前にエリア確認が必要）
特にFPSや格闘ゲームをプレイする人におすすめの回線です！
hi-hoひかり with games｜eスポーツチーム導入実績あり
hi-hoひかり with gamesは、eスポーツチームや大会での導入実績がある、ゲーマー向けの光回線です。
ゲーム専用の通信帯域を確保しており、回線の混雑を回避できるのがポイント。さらに、IPv6 IPoE接続に対応しているため、夜間でも速度が落ちにくく、安定したプレイが可能です。
- 混雑しにくいゲーム専用帯域を確保
- eスポーツ大会でも使用される安定性の高さ
- IPv6 IPoE対応で、夜間の速度低下を防ぐ
hi-hoひかり with gamesのデメリット
- 提供エリアが一部限定されている
- 一般的な光回線よりも少し高めの料金設定
「大会レベルの安定した回線環境を求めるなら、hi-hoひかり with gamesが最適です！」
NURO光｜最大10Gbpsの超高速回線！回線の太さが魅力
NURO光は、最大10Gbpsの超高速通信が可能な光回線で、大容量データのやり取りが多いMMORPGやFPSに最適です。
ソニーネットワークの独自回線を使用しており、回線混雑の影響を受けにくいのが特徴。また、標準でIPv6に対応しているため、夜間でも快適にプレイできます。
- 最大10Gbpsの超高速通信（実測で下り500Mbps超えも）
- ソニー独自の光回線で、回線の混雑を回避
- IPv6対応で夜間でも速度が安定
NURO光のデメリット
- 提供エリアが限られている（関東・東海・関西・九州の一部のみ）
- 工事が2回必要で、開通まで時間がかかる
「FPS・MMORPGを快適にプレイしたいなら、NURO光がベストチョイス！」
auひかり｜独自回線で混雑を回避＆スマホ割引も◎
auひかりは、KDDI独自の光回線を使用しており、回線の混雑が少ないのが特徴です。
多くの光回線がNTTの「フレッツ光回線」を使用しているのに対し、auひかりは独自の回線網を持っているため、回線混雑の影響を受けにくいメリットがあります。さらに、auのスマホとセットで使うと、スマートバリュー割引が適用されるため、通信費を抑えることが可能です。
- KDDI独自回線で、夜間の速度低下が少ない
- auスマホとセットでお得に使える（スマートバリュー適用）
- IPv6対応で安定した通信が可能
auひかりのデメリット
- 提供エリアが限定されている（特にマンションタイプは注意）
- 開通工事が必要（状況によっては1ヶ月以上かかる場合も）
「auスマホユーザーなら、割引もあるし、auひかりが一番お得！」
GMOとくとくBB光｜安価で速い！コスパ最強の選択肢
GMOとくとくBB光は、比較的安価ながら高性能な光回線で、コスパを重視するゲーマーにおすすめです。
他社と比べても月額料金がリーズナブルで、IPv6 IPoEに標準対応しているため、混雑時間帯でも速度が落ちにくいのが魅力。また、他社からの乗り換えで最大75,000円のキャッシュバックが受けられるキャンペーンも実施中！
- 月額料金が安く、コスパが良い
- IPv6 IPoE対応で夜間も安定
- 乗り換えキャッシュバックが充実（最大114,000円）
GMOとくとくBB光のデメリット
- サポート対応がやや不評
- 提供エリアによって速度のばらつきがある
「コスパ最強で、費用を抑えつつも快適な回線を使いたいなら、GMOとくとくBB光がおすすめ！」
ゲーム用光回線を契約する際の注意点
光回線を契約する際に、「とりあえず速そうな回線を選べばOK！」と思っていませんか？実は、それだけでは本当に快適なゲーム環境は手に入りません。
契約前に確認すべきポイントを押さえておかないと、「思っていたより遅い…」「工事がなかなか終わらない…」といったトラブルに巻き込まれる可能性があります。
ここでは、ゲーム用光回線を契約する際に気をつけるべきポイントを解説します！
回線工事の有無＆開通までの期間を確認しよう
光回線の導入には、基本的に「開通工事」が必要です。 しかし、回線によって工事の有無や期間が異なるため、事前にチェックしておきましょう。
NURO光やauひかりの工事期間はどのくらい？
例えば、NURO光は2回の工事が必要で、開通まで1～2ヶ月かかることもあります。 auひかりも、戸建ての場合は1ヶ月程度かかることが一般的です。
主要な光回線の工事期間目安
| 回線名 | 工事の有無 | 開通までの期間 |
|---|---|---|
| NURO光 | あり（2回） | 1～2か月 |
| auひかり | あり | 1か月前後 |
| フレッツ光（光コラボ含む） | あり | 2週間～1か月 |
| Gamewith光 hi-hoひかりwith games | あり | 2週間～1か月 |
| GMOとくとくBB光 | あり | 2週間程度 |
「すぐに光回線を使いたい！」という人は、工事不要の「ホームルーター」や「モバイルWi-Fi」も検討してみるとよいでしょう。
すぐに回線を使いたいならホームルーターも検討
「今すぐオンラインゲームを快適にプレイしたい！」という場合は、ホームルーター（置くだけWi-Fi）も選択肢になります。
工事不要で、コンセントに挿すだけでインターネットが使えるWi-Fiルーターのこと。契約後、最短即日で利用開始できるのが魅力です。
ホームルーターのメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 工事不要で即日開通 | 有線接続ができない（無線のみ） |
| 持ち運びも可能（機種による） | 通信が不安定になりやすい |
| 月額料金が比較的安い | 高速通信が必要なゲームには不向き |
結論：FPSや格闘ゲームには不向き。MMORPGやソロプレイ中心ならアリ！
特に、格闘ゲームやFPSは有線接続が必須レベルなので、できるだけ光回線を選びましょう！
IPv6対応のプロバイダーを選ぶべき理由
「せっかく光回線を契約したのに、夜になると速度が遅くなる…」そんな経験ありませんか？
その原因の多くは、「IPv4 PPPoE接続」による回線混雑です。
従来のIPv4とIPv6の違いとは？
多くの光回線は、従来の「IPv4 PPPoE」という方式を採用しており、夜間に利用者が増えると回線が混雑して速度が低下します。
一方、「IPv6 IPoE + IPv4 over IPv6」に対応しているプロバイダーなら、混雑を避ける新しい通信方式を利用できるため、夜間でも速度が安定します。
Pv4とIPv6の違い
| 接続方式 | 特徴 | 速度の安定性 |
|---|---|---|
| IPV4 PPPoE | 従来の接続方式、混雑しやすい | 夜間に遅くなる |
| IPV6 IPoE | 混雑を回避しやすい新方式 | 速度が安定 |
「夜でも快適にゲームをプレイしたいなら、IPv6対応の回線を選ぶのが鉄則！」
混雑時間帯でも速度低下を防ぐ方法
「今の回線を使いながら、少しでも速度を改善したい！」という人は、以下の対策を試してみましょう。
- IPv6 IPoE対応のルーターを使用する（プロバイダーによっては無料レンタルもあり）
- 有線LAN接続に切り替える（Wi-Fiよりも安定する）
- ルーターの設置場所を見直す（壁や電子レンジの近くはNG）
- ピーク時間帯（19時〜23時）の利用を避ける
これらを試すだけでも、体感できるほど通信が安定することが多いので、ぜひ試してみてください！
まとめ｜ゲーム用光回線で快適なプレイ環境を手に入れよう
オンラインゲームを快適にプレイするためには、回線速度・Ping値・安定性の3つが重要です。適切な光回線を選ぶことで、ラグや通信遅延を最小限に抑え、ストレスフリーなゲーム環境を手に入れることができます！
- FPS・格闘ゲームは「Ping値20ms以下」「IPv6対応回線」を選ぶべし！
- MMORPGは「回線速度100Mbps以上」「安定した通信環境」が必須！
- 光回線の契約前に「工事期間」と「IPv6対応」をチェック！
- すぐにネット環境を整えたいなら「ホームルーター」も選択肢に！
- 夜間の回線混雑を避けるなら「IPv6 IPoE対応のプロバイダー」を選ぼう！
おすすめの光回線5選も紹介しましたので、ご自身のプレイ環境やゲームジャンルに合わせて最適な回線を選んでくださいね！
| オススメの光回線5選 | 速度※ | 月額料金 | IPv6対応 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|
| Gamewith光 | 平均Ping値: 16.7ms 平均ダウンロード速度: 563.66Mbps 平均アップロード速度: 529.44Mbps | 戸建て：6,160円～ マンション：4,840円～ | Gamewith光 | |
| hi-hoひかりwith games | 平均Ping値: 20.76ms 平均ダウンロード速度: 427.16Mbps 平均アップロード速度: 350.94Mbps | 戸建て：6,160～ マンション：4,840～ | hi-hoひかり with games | |
| NURO光 | 平均Ping値: 11.01ms 平均ダウンロード速度: 762.02Mbps 平均アップロード速度: 658.71Mbps | 戸建て：5,200円～ マンション：3,850円～ | NURO光 | |
| auひかり | 平均Ping値: 15.46ms 平均ダウンロード速度: 612.29Mbps 平均アップロード速度: 575.58Mbps | 戸建て：5,390円～ マンション：3,740円～ | auひかり | |
| GMOとくとくBB光 | 平均Ping値: 19.82ms 平均ダウンロード速度: 422.62Mbps 平均アップロード速度: 350.24Mbps | 戸建て：4,818円～ マンション：3,773円～ | GMOとくとくBB光
 |
「勝ちたいなら、回線にもこだわれ！」快適なゲームライフを手に入れましょう！
